pour m'aider a être moi-même
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Etre maître de sa vie demande avant tout la capacité de se vivre dans le moment présent : c'est-à-dire pleinement être là dans ce qui est, ni avant, ni après. Etre présent veut dire ressentir ce qui est et non trouver des stratégies pour fuir ce qui est. Souvent nous avons l'impression d'être présent tandis que par notre pensée nous sommes déjà absents, ailleurs. Dans cet espace habité différemment quelque chose peut émerger, peut naître, peut débuter.
Etre maître veut dire lâcher la peur de perdre : de se perdre soi, de perdre l'autre, de perdre des acquis, des schémas….lâcher la peur de perdre veut dire lâcher le contrôle sur tout, arrêter d'intervenir sur soi, les autres ou les situations par peur, arrêter de forcer, de résister, de faire et d'utiliser son pouvoir pour obtenir sécurité, amour, reconnaissance, protection. Il s'agit d'apprendre à laisser être, laisser faire, laisser intégrer. Cela n'est nullement passif, au contraire, chaque chose a besoin de temps pour se réaliser. Cette attitude demande confiance et foi, qualités qui font largement défaut.
Etre maître de sa vie veut dire apprendre à utiliser son intuition, trouver les réponses à l'intérieur de soi, se faire confiance sur cette intuition, sur ses impressions, arrêter de remettre le pouvoir à l'autre de nous dire si ce que nous sommes, pensons, décidons est juste, pertinent ou valable.
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